Deja volar tus sentidos

¿Necesitas desconectar y transformarte de forma saludable? Únete a nosotros en un recorrido sensorial que te conectará con tus raíces y te llevará a un estado de conciencia corporal ideal para empezar la clase de yoga aéreo (yogatrapeze)

Comenzaremos nuestra aventura con un paseo sensorial que te conectará con la naturaleza a través de tus pies. El paseo te llevará a un estado de consciencia corporal ideal para para sumergirte en una clase de yoga aéreo (yogatrapeze), donde liberarás tu estrés, te conectarás con tu niño/a interior y aumentarás tu autoestima mientras flotas en el aire. 

El yoga aéreo es una modalidad multidisciplinar muy completa que te ayuda a aliviar el dolor de espalda, fortalecer tu cuerpo, mejorar tu equilibrio, mejorar tu consciencia corporal y aumentar tu flexibilidad. Cuando trabajas en suspensión, puedes explorar la capacidad de movimiento de tu cuerpo y, al mismo tiempo, romper bloqueos y divertirte. 

Tras la relajación, terminaremos esta experiencia transformadora nutriendo tu cuerpo con un delicioso aperitivo saludable de productos locales, de temporada y ecológicos.

¡¡No te pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única en el increíble entorno natural del Matarraña!! Te conectarás con la naturaleza y contigo mismo/a, disfrutando de una experiencia de tierra y aire que potenciará tus sentidos y te transformará. Además, al participar en esta actividad, estarás ayudando a mantener vivo el Matarraña, apoyando la economía colaborativa y circular, y diversificando y desestacionalizando actividades que aportan valor al territorio.

RESERVAR

IMPORTANTE

Nuestros grupos son pequeños y exclusivos, de un máximo de 6 personas, para garantizar un trato personalizado y una experiencia única.

¿Qué necesitas para esta actividad? Simplemente ropa deportiva cómoda y ajustada. Por favor, no comas demasiado antes de la clase y sigue las indicaciones de la instructora. Es importante que sepas que no debes realizar la actividad si has tomado algún analgésico o medicamento que neutralice el dolor, alcohol, drogas o similares, ya que esto puede dificultar tu consciencia y provocar lesiones.

¿Puede cualquier persona realizar la actividad? En general, sí. Pero hay algunas excepciones: si estás embarazada o si tienes ciertas condiciones o enfermedades que te impiden practicar yoga aéreo. Por favor, asegúrate de verificar las condiciones contraindicadas para el yoga aéreo antes de participar.